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改变自身 与人交往的基础是打招呼、寒暄、对话，也就是所谓的交流能力…
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清理自己 我们的优质世界里究竟有些什么东西呢？别人的优质世界我们无…
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你要好好努力，也要学会善待自己 最近这半个月，我特别忙。但细细想来，我好像就没有不忙的时…
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如何自我激励？ 改变自我的心像只是自我潜意识激励的方式之一。无论你采取什…
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远离喧嚣，看看自己 我们应该习惯于在生命的某些环节到来时静下来看看自己的灵魂…
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如何使自己精力充沛 哈佛大学心理系教授罗宾伍德博士经过长期研究发现，采取以下…
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学会不生气，快乐常伴你 生气，人人非情愿，个个想逃避，但又无能为力，无济于事。若…
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培养时间管理的好习惯 巴尔扎克在长达20年的写作生涯中，完成了九十多部世界名著，…
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培养开朗和易与人来往的个性 乐观的人在每个不幸中，都能看出绝地逢生的机会来。 自我感觉…
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如何做到自我觉察 如何做到自我觉察？下面这个简单的练习将为你打开一个全新的…
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严格，成就别具一格的自己 我一直认为，人要严格要求自己，只有严格了，你才能保证你的…
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消除自卑的方法 世界是多彩的，生活面临着一个又一个挑战。你愿意在家当懦夫…
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不知足者，虽富而贫；知足之人，虽贫而富 一家晚报开展什么是幸福调查活动，记者随机采访了街上的行人…
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有意识地选择自己的环境 要有意识地选择自己的环境，生活环境、学习环境和工作环境，…
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唤醒心灵的巨人 唐代秘方，治疗心病的灵丹妙药昆明西山华亭寺内，现存有一服…
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享受独处的美妙 北宋初年有个叫林和靖的隐逸诗人，喜欢种梅养鹤，远避人世，…
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对人生持一份幽默 真正的人生难免平淡。尽管电影、电视里极力渲染那些由枪伤、…
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失意时要懂得心宽 俗语说：人生不如意事常有八九。如果真的像这句话所说的那样…
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做一个讨人喜欢的人 每个人不可能随时都快乐，谁都有不顺心的时候，谁都有情绪低…
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每天不妨发愁一下 问：你觉得古代那个忧天的杞人是聪明还是傻子？ 答：当然傻呀…